Hoge INTENSITEIT Training
Wil jij snel vet verbranden, je conditie verbeteren en je lichaam sterker maken? Met hoge intensiteit training (HIT) werk je doelgericht aan jouw fitnessdoelen in korte, krachtige sessies. Via PutInTheWork vind je eenvoudig een gecertificeerde personal trainer die gespecialiseerd is in HIT bij jou in de buurt, voor elk niveau. Geen verplichtingen. Alleen resultaat.
Vind jouw HIT trainer
Waarom kiezen voor hoge intensiteit training met een personal trainer?
Hoge intensiteit training (ook wel HIT genoemd) is een bewezen effectieve methode om in korte tijd je fysieke conditie en vetverbranding te maximaliseren. Deze trainingsvorm bestaat uit korte intervallen van maximale inspanning, afgewisseld met actieve rustmomenten. Het resultaat? Meer calorieverbranding in minder tijd, verbeterde hartgezondheid en snellere spieropbouw.
Hoewel HIIT eenvoudig lijkt, is de uitvoering allesbepalend. Een ervaren personal trainer helpt je om het maximale uit elke sessie te halen, met focus op techniek, intensiteit en veiligheid. Bij PutInTheWork werken we met gecertificeerde HIT-specialisten die trainingen afstemmen op jouw niveau of je nu net begint of al gevorderd bent.
Daarnaast voorkomt personal training blessures, zorgt het voor extra motivatie en bereik je sneller je doelen. Via ons platform kun je direct een trainer boeken, bij jou in de buurt. Flexibel, zonder verplicht lidmaatschap.
Prijzen High intensity Training
Doe mee aan onze high-intensity bootcamp-sessies, ontworpen om je grenzen te verleggen, kracht op te bouwen en jouw fitnessreis te transformeren met begeleiding van ervaren trainers en een motiverende community.
€ 30,-
Maandelijks abonnement Jouw maandelijkse trainingsritme- Vaste trainingen, flexibele planning
- Voordeliger dan losse lessen
- Geen langdurig abonnement
- Ideaal voor structurele progressie
€ 300,-
Jaarabonnement Train het hele jaar door met maximale vrijheid en voordeel. Jouw doelen, jouw tempo- Grootste voordeel op lange termijn
- Blijf consistent en gemotiveerd
- Meer focus op resultaat
- Perfect voor serieuze sporters
€ 15,-
Eenmalig Eerst ervaren? Sluit aan voor een losse sessie en ontdek of het bij je past.- Flexibel instappen
- Maximale intensiteit
- Train in groepsverband
- Boost je week